アスリート栄養サポートプロジェクト活動報告
― 2022年度前期 勉強会、ミーティングの報告 ―
2022/09/05
健康栄養学科アスリート栄養サポートプロジェクトでは、女性アスリートへの栄養サポートについて学び、実践していくプロジェクトを実施しております。
アスリートの皆さまに対して栄養サポートできるように、今年度前期は4月後半から、週に1度プロジェクトメンバーが集まり、ミーティングや勉強会を実施しました。
ミーティングでは、それまでに行ったアスリート弁当・補食の試作状況や提供について、測定会やフィードバックの様子などについて、それぞれに関わったメンバーから全メンバーに報告しています。1年生～4年生のプロジェクトメンバー全員が参加しているので、上級生だけではなく、1・2年生にも発言してもらっています。
勉強会では、主に女子アスリートの栄養や医学について学んできたこと、疑問に思ったことなどを発表してもらい、ディスカッションしました。また、「キウイフルーツ果実の栄養･機能成分とスポーツ」と題した講演会を開催し、アスリート弁当や補食を考案するための知識も増やしました。
前期最後の勉強会では、測定会で扱う機器（身長体重計、骨密度計、体組成計）の使用方法や原理、結果の見方などについて確認しました。
夏休みは、メンバーそれぞれが先月行った測定会のデータのまとめや食事解析を行い、選手へのフィードバックの準備をしています。また、補食メニューの試作にも力を入れて取り組みます。全メンバーが集まる定例ミーティングや勉強会は、後期授業が開始したら再開していきたいと考えております。
ミーティングの様子
測定機器について確認する様子
測定機器について確認する様子
学生の感想
- 実際に自分たちが選手から質問された際に、勉強会にて学んだ知識が生かされたので、日々の勉強が大事だと実感した。
- 他学年と関わる機会がなかったので、ミーティングを通じて交流ができたことや、後輩たちの発言を聞いてどのように考えているかなどをわかることができて良かった。
- 先輩の報告や意見などを聞いて、自分が関わっていなかったことに対しても何か取り組みがしたいと思いました。
- 女性アスリートの問題として疲労骨折や貧血があると学びましたが、勉強会でメンバーの人が発言している中で、実際に疲労骨折や貧血を経験した人の体験談を聞けて、より認識が深まりました。
- 毎回のミーティングに参加することで、選手の現状を知ることができました。実際に参加し、経験しなければ学べないことが多かったので、これからも積極的に参加したいと思いました。
- 測定会など多くの活動に参加することで、器具の使い方や中学生、高校生の女子アスリートの身体の状態などさまざまなことを学ぶことができました。これからも、積極的に活動に参加し、今後に生かせる経験をたくさんしたいと思います。
アスリート栄養サポートプロジェクトのこれまでの活動もご覧ください。
2023年度
- 2023年度後期 勉強会
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナ選手の皆さまの栄養・身体状況調査
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ補食提供を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ補食提供を行いました
- 2023年度 第2回野球部栄養・身体状況調査フィードバックを行いました
- 日テレ・東京ヴェルディベレーザ WEリーグ公式戦「駒沢女子大学DAY」にアスリート栄養サポートプロジェクトの学生メンバーが参加しました
- 2023年度 第2回野球部栄養・身体状況調査と講話
- 2023年度講演会を実施しました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ補食提供を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディベレーザの選手の皆さまへアスリート弁当の提供を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ補食提供を行いました
- 補食の試作会を開催しました
- 第1回野球部栄養・身体状況調査フィードバックを行いました
- 2023年度 第1回野球部栄養・身体状況調査とワークショップ
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまにお弁当提供＆食育講座を行いました
- 野球部の皆さんに食育講座を行いました
2022年度
- プロジェクトメンバーでスポーツ親睦会を実施しました
- 日テレ・東京ヴェルディベレーザの選手の皆さまへアスリート弁当の提供を行いました
- 2022年度 第3回野球部栄養・身体状況調査
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ7回目の補食提供を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ2回目のお弁当提供を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ6回目の補食提供を行いました
- 中高生女性アスリートに補食提供と食育講座を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ5回目の補食提供を行いました
- 2022年度前期 勉強会、ミーティングの報告
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ4回目の補食提供を行いました
- 中高生女性アスリートに、補食提供、食育講座、測定会結果返却を行いました
- 講演会「キウイフルーツ果実の栄養･機能成分とスポーツ」を実施しました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナ選手の皆さまの栄養・身体状況調査
- 2022年度 第1回野球部栄養・身体状況調査
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ2回目の補食提供を行いました
- 中高生女性アスリートにアスリート弁当の提供と食育講座を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ補食の提供を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディベレーザの選手の皆さまへアスリート弁当の提供を行いました
2021年度
- 中高生女性アスリートに食育講座を行いました
- 中高生女性アスリートへの栄養アドバイス会とアスリート弁当の提供を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手に対する栄養アドバイスを実施しました
- 駒沢学園女子高等学校硬式野球部に栄養アドバイスを実施しました
- 2021年度第1回講演会を実施しました
2020年度
- 我々の活動を日本栄養士会雑誌に発表しました
- 2020年度 栄養・身体状況調査
- 2020年度 第3回ミーティング
- 2020年度 第2回ミーティング
- 2020年度 1年生対象ガイダンス
- 2020年度 第1回ミーティング
2019年度
2018年度
- 栄養・身体状況調査とアスリート用ブランチの提供
- 日テレ・ベレーザの選手に、大好評だった「疲労回復弁当」を提供しました
- 栄養・身体状況調査とアスリート用ブランチの提供
- 日テレ・ベレーザの選手のために、「疲労回復弁当」を作りました！
- 栄養・身体状況調査のフィードバック会
- 栄養・身体状況調査とアスリート用ブランチの提供
- 栄養・身体状況調査とアスリート用メニューの提供
