アスリート栄養サポートプロジェクト活動報告
― 2020年度 第2回ミーティング ―
2020/07/16
アスリート栄養サポートプロジェクトの第2回のミーティングを7/1（水）16:20よりオンライン会議システム（Google Meet）にて行いました。
ミーティング前半では、「選手の食事写真を見て、栄養計算を実施する練習をしよう！」というテーマで、食事写真から栄養価計算を行うトレーニングをしました。今回は実際の選手の食事ではなく、ある人の食事写真から栄養価計算をしました。食事の写真から、「このご飯は何グラムかな？」、「メインのお肉は何グラムかしら？」という見当をつけることは、管理栄養士にはとても重要なスキルです。選手の栄養サポートするうえでも大切なスキルですので、実際の選手の栄養調査の前に学生たちにトレーニングをしてもらいました。
また、ミーティング後半では成長期の女性アスリートのコンディショニングについて、現時点で学生たちがどのくらい知識を持っているか小テストを行い、その解説をしました。女性アスリートの問題としてあげられる「エネルギー不足」、「月経不順」、「低骨密度（疲労骨折）」といった、いわゆる「女性アスリートの三主徴」をはじめ、コンディショニングに必要な知識について、改めて勉強しました。何度も勉強することで、理解を深めていき、実際のサポートに活かすことを目指します！
（駒沢女子大学 アスリート栄養サポートプロジェクト：曽我部夏子、田邉解、岡田昌己）
アスリート栄養サポートプロジェクトのこれまでの活動もご覧ください。
2022年度
- プロジェクトメンバーでスポーツ親睦会を実施しました
- 日テレ・東京ヴェルディベレーザの選手の皆さまへアスリート弁当の提供を行いました
- 2022年度 第3回野球部栄養・身体状況調査
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ7回目の補食提供を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ2回目のお弁当提供を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ6回目の補食提供を行いました
- 中高生女性アスリートに補食提供と食育講座を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ5回目の補食提供を行いました
- 2022年度前期 勉強会、ミーティングの報告
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ4回目の補食提供を行いました
- 中高生女性アスリートに、補食提供、食育講座、測定会結果返却を行いました
- 講演会「キウイフルーツ果実の栄養･機能成分とスポーツ」を実施しました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナ選手の皆さまの栄養・身体状況調査
- 2022年度 第1回野球部栄養・身体状況調査
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ2回目の補食提供を行いました
- 中高生女性アスリートにアスリート弁当の提供と食育講座を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ補食の提供を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディベレーザの選手の皆さまへアスリート弁当の提供を行いました
2021年度
- 中高生女性アスリートに食育講座を行いました
- 中高生女性アスリートへの栄養アドバイス会とアスリート弁当の提供を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手に対する栄養アドバイスを実施しました
- 駒沢学園女子高等学校硬式野球部に栄養アドバイスを実施しました
- 2021年度第1回講演会を実施しました
2020年度
- 我々の活動を日本栄養士会雑誌に発表しました
- 2020年度 栄養・身体状況調査
- 2020年度 第3回ミーティング
- 2020年度 第2回ミーティング
- 2020年度 1年生対象ガイダンス
- 2020年度 第1回ミーティング
2019年度
2018年度
- 栄養・身体状況調査とアスリート用ブランチの提供
- 日テレ・ベレーザの選手に、大好評だった「疲労回復弁当」を提供しました
- 栄養・身体状況調査とアスリート用ブランチの提供
- 日テレ・ベレーザの選手のために、「疲労回復弁当」を作りました！
- 栄養・身体状況調査のフィードバック会
- 栄養・身体状況調査とアスリート用ブランチの提供
- 栄養・身体状況調査とアスリート用メニューの提供
