アスリート栄養サポートプロジェクト活動報告
― 中高生女性アスリートに、補食提供、食育講座、測定会結果返却を行いました ―

2022/07/19

健康栄養学科アスリート栄養サポートプロジェクトでは、女性アスリートへの栄養サポートについて学び、実践していくプロジェクトを実施しております。

7月1日に、駒沢学園女子高等学校野球部の選手の皆さまに、手づくりの補食提供、食育講座、測定会の結果返却を行いました。

当日は、練習後の野球部の皆さまに、アスリート栄養サポートプロジェクトの学生が考案した「ごまスティック」を提供しました。補食のコンセプトは、「家でも簡単に作れて、エネルギーやたんぱく質、カルシウム等が補給できるメニュー」です。オーブントースターを使って簡単に作れるメニューで、レシピと一緒にお渡ししました。

補食を食べていただいた後は、「見直そう！　水分補給」をテーマに水分補給のポイントについて説明させていただきました。

最後に、測定会の栄養・身体状況調査結果を、アスリート栄養サポートプロジェクトの学生スタッフから個別に返却させていただきました。

参加した学生の感想

• はじめて野球部の選手とお話することができたので、会話することの大切さを実感しました。オンラインではなく実際に会って会話をする方が、表情が分かっていいなと感じました。
• 結果返却表を返すだけでなく、雑談を交えたり、選手自身が気になっていることについてのアドバイスを掘り下げられるよう心がけました。

全国大会に向けた大切な時期に、ご参加いただいた野球部の皆さま、ご協力いただいた顧問の先生方に心より感謝申し上げます。

アスリート栄養サポートプロジェクトのこれまでの活動もご覧ください。

2023年度

• 2023年度講演会を実施しました
• 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ補食提供を行いました
• 日テレ・東京ヴェルディベレーザの選手の皆さまへアスリート弁当の提供を行いました
• 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ補食提供を行いました
• 補食の試作会を開催しました
• 第1回野球部栄養・身体状況調査フィードバックを行いました
• 2023年度　第1回野球部栄養・身体状況調査とワークショップ
• 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまにお弁当提供＆食育講座を行いました
• 野球部の皆さんに食育講座を行いました

2022年度

• プロジェクトメンバーでスポーツ親睦会を実施しました
• 日テレ・東京ヴェルディベレーザの選手の皆さまへアスリート弁当の提供を行いました
• 2022年度　第3回野球部栄養・身体状況調査
• 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ7回目の補食提供を行いました
• 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ2回目のお弁当提供を行いました
• 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ6回目の補食提供を行いました
• 中高生女性アスリートに補食提供と食育講座を行いました
• 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ5回目の補食提供を行いました
• 2022年度前期　勉強会、ミーティングの報告
• 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ4回目の補食提供を行いました
• 中高生女性アスリートに、補食提供、食育講座、測定会結果返却を行いました
• 講演会「キウイフルーツ果実の栄養･機能成分とスポーツ」を実施しました
• 日テレ・東京ヴェルディメニーナ選手の皆さまの栄養・身体状況調査
• 2022年度　第1回野球部栄養・身体状況調査
• 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ2回目の補食提供を行いました
• 中高生女性アスリートにアスリート弁当の提供と食育講座を行いました
• 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ補食の提供を行いました
• 日テレ・東京ヴェルディベレーザの選手の皆さまへアスリート弁当の提供を行いました

2021年度

• 中高生女性アスリートに食育講座を行いました
• 中高生女性アスリートへの栄養アドバイス会とアスリート弁当の提供を行いました
• 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手に対する栄養アドバイスを実施しました
• 駒沢学園女子高等学校硬式野球部に栄養アドバイスを実施しました
• 2021年度第1回講演会を実施しました

2020年度

• 我々の活動を日本栄養士会雑誌に発表しました
• 2020年度　栄養・身体状況調査
• 2020年度　第3回ミーティング
• 2020年度　第2回ミーティング
• 2020年度　1年生対象ガイダンス
• 2020年度　第1回ミーティング

2019年度

• 栄養・身体状況調査のフィードバック会
• 日テレ・ベレーザの選手に、「鉄強化弁当」を提供しました
• 日テレ・ベレーザの選手に、「カルシウム強化弁当」を提供しました

2018年度

• 栄養・身体状況調査とアスリート用ブランチの提供
• 日テレ・ベレーザの選手に、大好評だった「疲労回復弁当」を提供しました
• 栄養・身体状況調査とアスリート用ブランチの提供
• 日テレ・ベレーザの選手のために、「疲労回復弁当」を作りました！
• 栄養・身体状況調査のフィードバック会
• 栄養・身体状況調査とアスリート用ブランチの提供
• 栄養・身体状況調査とアスリート用メニューの提供

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