アスリート栄養サポートプロジェクト活動報告― 中高生女性アスリートにアスリート弁当の提供と食育講座を行いました ―｜健康栄養学科ニュース｜ニュース＆トピックス｜健康栄養学科｜大学・短期大学・大学院

アスリート栄養サポートプロジェクト活動報告
― 中高生女性アスリートにアスリート弁当の提供と食育講座を行いました ―

2022/05/13

健康栄養学科では、女性アスリートへの栄養サポートについて学び、実践していくプロジェクトを実施しております。
2022年4月23日に駒沢学園女子高等学校野球部の選手の皆さまにアスリート弁当の提供と食育講座とを行いました。

今回は、エネルギーやカルシウムがしっかりととれる工夫をした「カルシウム強化弁当」を調理して、食べていただきました。

お弁当を食べていただいた後は、この春に入部した新1年生の部員を対象に3月に開催した食育講座と同じテーマ「強い選手になるための食事」にて、主に食事からしっかりとエネルギーをとる大切さを紹介しました。

（アスリート弁当の提供）
選手の皆さんの食事の様子を見ることができ、その時の反応がわかって良かった。「美味しい」と言ってもらえて、うれしかった。より良い栄養サポートができるよう選手との距離感も学んでいきたいと感じた。
（食育講座）
選手の皆さんが食後の眠い中でも、一生懸命に話を聞こうとしてくれていることが伝わってきた。今後、選手の皆さんが部活動に取り組む中で、食事に関する悩みができた時に答えられるよう勉強をしていきたいと改めて感じた。

ご参加いただいた野球部の皆さま、ご協力いただきました顧問の先生に心より感謝申し上げます。