アスリート栄養サポートプロジェクト活動報告
― 日テレ・東京ヴェルディメニーナ選手の皆さまの栄養・身体状況調査―
2024/02/27
健康栄養学科では、女性アスリートへの栄養サポートについて学び、実践していくスポーツ栄養のプロジェクトを実施しております。
私たちは、2024年2月3日に日テレ・東京ヴェルディベレーザの育成組織であるメニーナ選手の皆さまに対して、今年度2回目となる栄養・身体状況調査を行いました。測定項目は4月に行った調査と同様で、身長、体重、体組成、骨量の測定、採血、普段の食生活状況や体調管理・ケガなどを把握するアンケートです。定期的に栄養・身体状況調査を行い、その結果を個別の返却シートにてお返しすることで、中高生女子サッカーのトップアスリートである選手の皆さまの成長と日頃のトレーニングの成果を確認いただいています。
私たちは、これからも栄養・身体状況調査の結果を生かしながら、選手の皆さまを栄養面からサポートできるよう取り組んでいきたいと考えています。
体重測定
身長測定
体組成測定
参加した学生の感想
- 選手の皆さんが、以前は「身長が伸びてる！」「体重が増えてる！」と体型変化を気にしていたのが印象的でした。測定回数を重ねることで適正体重の重要性を理解し、筋肉量の増加を目指して筋肉量の数値を気にしている様子が見られてうれしく思いました。
- 骨量測定を通してトップアスリートの現状を知ることができ、貴重な経験をさせていただきました。
- 採血で選手が緊張をしていたので、緊張をほぐすために声を掛けました。この経験から、コミュニケーション能力が大切であると改めて感じました。これは対象者がアスリートの場合に限らず、人と関わる職業の管理栄養士には欠かせない能力であると思い、日頃から意識的に身に付けていきたいと考えました。この経験を今後に生かしたいです。
- 来年度から本格的にメニーナで活動を始める小学生の選手ともコミュニケーションをとることができ、純粋にサッカーを楽しんでいる様子がうかがえました。
- 今回はメニーナの選手と久しぶりに接する機会となりました。お忙しい練習の合間でしたが選手の皆さまに測定の協力をいただき、スムーズに行うことができました。
- 分からないことに対して先生方が素早く対応くださったので、対応を学ぶとともに今後の改善点にしたいと考えました。これからも積極的に測定会などに参加をさせていただきたいと思います。
栄養・身体状況調査の機会をいただきましたメニーナ選手の皆さまと日テレ・東京ヴェルディベレーザの関係者の皆さまに深く感謝申し上げます。
アスリート栄養サポートプロジェクトのこれまでの活動もご覧ください。
2023年度
- 2023年度後期 勉強会
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナ選手の皆さまの栄養・身体状況調査
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ補食提供を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ補食提供を行いました
- 2023年度 第2回野球部栄養・身体状況調査フィードバックを行いました
- 日テレ・東京ヴェルディベレーザ WEリーグ公式戦「駒沢女子大学DAY」にアスリート栄養サポートプロジェクトの学生メンバーが参加しました
- 2023年度 第2回野球部栄養・身体状況調査と講話
- 2023年度講演会を実施しました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ補食提供を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディベレーザの選手の皆さまへアスリート弁当の提供を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ補食提供を行いました
- 補食の試作会を開催しました
- 第1回野球部栄養・身体状況調査フィードバックを行いました
- 2023年度 第1回野球部栄養・身体状況調査とワークショップ
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまにお弁当提供＆食育講座を行いました
- 野球部の皆さんに食育講座を行いました
2022年度
- プロジェクトメンバーでスポーツ親睦会を実施しました
- 日テレ・東京ヴェルディベレーザの選手の皆さまへアスリート弁当の提供を行いました
- 2022年度 第3回野球部栄養・身体状況調査
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ7回目の補食提供を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ2回目のお弁当提供を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ6回目の補食提供を行いました
- 中高生女性アスリートに補食提供と食育講座を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ5回目の補食提供を行いました
- 2022年度前期 勉強会、ミーティングの報告
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ4回目の補食提供を行いました
- 中高生女性アスリートに、補食提供、食育講座、測定会結果返却を行いました
- 講演会「キウイフルーツ果実の栄養･機能成分とスポーツ」を実施しました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナ選手の皆さまの栄養・身体状況調査
- 2022年度 第1回野球部栄養・身体状況調査
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ2回目の補食提供を行いました
- 中高生女性アスリートにアスリート弁当の提供と食育講座を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手の皆さまへ補食の提供を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディベレーザの選手の皆さまへアスリート弁当の提供を行いました
2021年度
- 中高生女性アスリートに食育講座を行いました
- 中高生女性アスリートへの栄養アドバイス会とアスリート弁当の提供を行いました
- 日テレ・東京ヴェルディメニーナの選手に対する栄養アドバイスを実施しました
- 駒沢学園女子高等学校硬式野球部に栄養アドバイスを実施しました
- 2021年度第1回講演会を実施しました
2020年度
- 我々の活動を日本栄養士会雑誌に発表しました
- 2020年度 栄養・身体状況調査
- 2020年度 第3回ミーティング
- 2020年度 第2回ミーティング
- 2020年度 1年生対象ガイダンス
- 2020年度 第1回ミーティング
2019年度
2018年度
- 栄養・身体状況調査とアスリート用ブランチの提供
- 日テレ・ベレーザの選手に、大好評だった「疲労回復弁当」を提供しました
- 栄養・身体状況調査とアスリート用ブランチの提供
- 日テレ・ベレーザの選手のために、「疲労回復弁当」を作りました！
- 栄養・身体状況調査のフィードバック会
- 栄養・身体状況調査とアスリート用ブランチの提供
- 栄養・身体状況調査とアスリート用メニューの提供
