2022年度 第2回健康フォローアップ事業を開催しました。
2022/12/06
| 開催日 | 2022年11月26日（土） |
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血圧・筋力（握力・開眼片足立ち）・体組成・骨密度の測定を行いました。
簡易血液検査、ヘモグロビン検査等は別日に実施しました。
9月3日（土）からスタートした健康フォローアップ事業2022。3か月コースのホワイトコース（初めて参加される方を対象）の総まとめとして全体会・計測会を行いました。全体会の振り返りでは、かんたまスタッフ（健康栄養学科の管理栄養士のたまごの学生）が自分たちで作成した「たんぱく質カード」を紹介し、たんぱく質の役割などをお話ししました。
参加者は9月に立てた目標を目指して、食事と運動の課題を毎日頑張って取り組んでくださいました。この3か月で習慣化されたことを引き続き行っていただきたいです。
全体会の様子
たんぱく質カードを見ている様子
開眼片足立ちの様子
血圧測定の様子
骨密度測定の様子
簡易血液検査の様子