2019年度 第1回健康フォローアップ事業を開催しました。

開催日 2019年9月21日(土)
会場 当大学、八十周年館にて開催

身長・体組成(体重・BMI・筋肉量)・血圧・筋力測定(握力・上体起こし・10m障害物歩行)・骨密度・味覚テスト・生活作業手腕能力を計測・実施しました。
簡易血液検査、ヘモグロビンA1c検査、簡易口腔機能検査等は別日に実施しました。

今年の総合目標は「笑顔の力で もう1歩!」。無理はせず、3ヶ月を楽しんでやりましょう。また、昨年から継続されている方は、新たな気持ちで3ヶ月後の変化した自分を思い浮かべながら頑張りましょう!

  • 全体会「事業の説明」
    全体会「事業の説明」
  • 10m障害物歩行
    10m障害物歩行
  • 身体測定
    身体測定
  • ヘルスアップダイアリー、歩数計、活動量計、タイマー、特製バッグ
    ヘルスアップダイアリー、歩数計、活動量計、タイマー、特製バッグ

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