高齢者向け「秋のお楽しみ会」を開催しました
2024/12/10
11月15日、駒沢女子大学・照心館にて、健康栄養相談室と交流のある高齢者向けの「秋のお楽しみ会」を開催しました。
駒沢学園総合教育センター・皆川先生のご協力の元、普段は入れない照心館内の坐禅堂の見学や、修道室での椅子坐禅体験を行いました。
また皆川先生から「禅と食事」というテーマで講話していただき、参加者の皆さんは熱心に耳を傾けていました。
その後、健康運動指導士による簡単な体操や、管理栄養士による食育講座、最後は茶室等の見学もして「駒女の秋」を大いに楽しんでいただけました。
