2022年度生活習慣病重症化予防事業（Bコース）計測・説明会を実施しました。
2022/12/21
11月26日（土）、当大学八十周年館で計測・説明会を開催しました。
血圧測定、身体計測の後、管理栄養士、健康運動指導士による食事、運動の指導を行いました。これから3か月間は、「毎日7000歩を目標に歩く」「休甘日（甘いものを食べない日）を設ける」など各自で立てた目標に取り組んでいただき、メールによるサポートを行います。2月25日（土）の計測・報告会で、皆さんの頑張りの成果を伺えることを楽しみにしています。
全体説明会の様子
血圧測定の様子
健康運動指導士による運動相談
管理栄養士による食事相談
運動指導の様子
食事バランスコーナー
減塩体験コーナー